呆貓的懷孕及育兒生活

保健專欄～~秋冬如何防止嘴唇乾裂～～

秋冬季節來臨，氣候乾燥，您家寶寶會有嘴唇乾裂的困擾嗎？口周圍及嘴唇會出現乾裂，或者少量出血，醫學上稱之為口角炎。發生的原因是由嘴唇組織的特殊性引起的。因嘴唇小半部是皮膚，大半部是黏膜組織，而黏膜的柔韌性不如皮膚，加上又很薄，所以一乾就容易裂開。水分蒸發，局部濕度就會降低，加上冬季氣候乾燥，故嘴唇就很容易乾裂。

切忌隨意舔唇

其實，舔唇只會帶來短暫的濕潤，當這些唇部水分蒸發時會帶走嘴唇內部更多的水分，致使唇黏膜發皺，因而乾燥得更厲害，嚴重者還會繼發感染、腫脹、造成更大的痛苦。正確的做法是多喝水，補充流失水分。在覺得唇部乾燥時選擇一些保濕度較高的潤唇產品塗抹。

切忌大膽撕皮

口唇乾裂後一般都會起皮，但皮在脫落之前，總與口唇粘連，此時，大部分的人總是千方百計地想把翹皮撕扯掉，最後的結果自然是出血、疼痛，尤其說話時疼痛加劇。正確的做法是用先用熱毛巾將死皮軟化後，再用棉棒清理，最後搽上潤唇膏。

不要忽略室內空氣濕度

注意調節在秋冬季節的晴日，提高室內的空氣濕度，以保證皮膚能處於一個較為濕

潤的環境，避免因過度乾燥產生的一系列皮膚問題。

冬季要防止嘴唇乾燥

冬季嘴唇乾燥是很普遍的現象，應多補充維生素，多吃水果、青菜，避免偏食。

缺少水分或是說話太多而口乾都會導致唇部乾燥，使嘴唇或嘴角處堆積廢皮。這時就要多飲水，並保持嘴唇的乾淨。當有唇皮翹起時，不要用手去撕，這樣容易撕裂嘴唇，導致疼痛和流血。

風大或是寒冷時，皮膚表層水分供應不及，水分被乾燥空氣吸去，嘴唇最容易乾燥，此外，更要注意改掉舔嘴唇或用唾液濕潤嘴唇，建議父母親可以為孩子準備凡士林油膏，隨時為寶貝塗抹滋潤，尤其是吃完東西、擦過嘴時。不必抹太多，也不用擔心吃下肚子會怎麼樣，如此一來，嘴唇隨時都油油滑滑的，自然不會想去舔嘴唇了。但是如果已經嚴重到裂開流血會痛時，則應該找皮膚科醫師幫忙，配合藥物治療，才能慢慢恢復正常。